Цитата из книги «Будда»

Практики пранаямы и психотехники, обучающие йоги­на управлять мыслительным процессом и даже контролировать непроизвольные импульсы подсознания, вызывают столь глубокие психофизические изменения, что это действительно приводит к изменению сознания.