Цитата из книги «Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация»

Человек задуман природой как «машина», приспособленная для работы на открытом воздухе. Растение, выросшее без свежего воздуха, выглядит безжизненным. То же можно сказать и о человеке.