Цитата из книги «Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация»

Хорошее настроение – это ровное, спокойное, очень доброжелательное отношение к миру и к себе самому; это обязательно положительное отношение ко всему, что нас окружает, и ко всему, что происходит с нами и вокруг нас; отношение, которое не требует поводов извне.