Медитация учит нас принимать мир таким, каков он есть. Только в медитации мы можем уйти от озлобленности и прийти к дружелюбному отношению к себе и к людям. Сочувствие и понимание – естественные свойства нашего сердца. В суете жизни сердце часто закрывается, становится черствым, каменным. Каменное сердце не может ничего дать ни самому человеку, ни миру. Каменное сердце болеет, потому что в нем прекращается течение любви, а вместе с этим останавливается и течение энергии. Здоровый организм – это организм, в котором течет энергия. Природа нашей Вселенной – это природа текущей энергии. Поэтому человек здоров лишь тогда, когда он подобен Вселенной – и тоже являет собой текущую энергию. Как только течение энергии останавливается – начинаются болезни.