своим легким: «Как легко и свободно я дышу, как хорошо работают мои легкие!» – улучшается работа легких, кровь насыщается кислородом;
• своему сердцу: «Как ритмично работает мое сердце, как хорошо оно себя чувствует! Благодарю тебя, сердце, за мое здоровье!» – улучшается работа сердца и сердечно-сосудистой системы;
• своей коже: «Моя кожа как персик! Она защищает меня», – улучшается состояние кожи;
• своим почкам: «Мои почки здоровы и полны жизненной энергии, они сохраняют мои силы!» – улучшается работа почек.
Помните правило обратной связи: чем больше вы любите свой организм, тем больше он любит вас, и, следовательно, тем лучше работает.