• при сильном эмоциональном возбуждении: большой радос...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Избранные упражнения и медитации»

• при сильном эмоциональном возбуждении: большой радости или большом горе. При всех этих состояниях вначале надо немного отдохнуть, затем сделать несколько успокаивающих упражнений и только после этого приступить к медитированию; • с полным желудком (можно начинать медитацию не ранее чем через час после еды); • при головокружении, пониженном или высоком давлении.
13 марта 2018

Поделиться