Цитаты из книги «Энергетика воды: исцеление, очищение, омоложение»

Для принятия скипидарной ванны нужно взять 100–120 миллилитров белой эмульсии, либо желтого раствора скипидара, либо (в случае смешанной ванны) по 50 миллилитров и того и другого и растворить в ванне с температурой воды 36°C. Через 5 минут добавить горячей воды, чтобы температура достигла 39°C.

«Море» Представьте, что вы купаетесь в теплом море. Каждая волна полна любви. Волны накатываются на вас, и вы наполняетесь любовью. Ощутите, что это чувство приносит вам счастье, вы наслаждаетесь им. Рядом с вами появляется ваш возлюбленный, вы заполнены любовью и готовы поделиться ею с суженым. В вашем сердце зарождается цветок, он прекрасен, нежен, ароматен. Он излучает энергию, которая проникает в сердце вашего любимого. Из его сердца исходит ответная энергия любви. Ваши энергии соединяются и двойным шлейфом окутывают вас. Вы и ваш партнер едины. Вы невероятно счастливы, полны этим счастьем. Сохраните в себе эти ощущения, пусть они останутся с вами даже после окончания медитации. Медленно откройте глаза. Цель медитации. Можно привлечь в свою жизнь любовь. «Дождь» Эту медитацию лучше всего выполнять пред раскрытым окном во время дождя. Встаньте или сядьте перед окном. Взгляните на небо, протяните к нему руки, пусть на них упадут капли дождя. Дышите спокойно. Ощутите запах дождя. Божественная чистота воды заполняет вас, проходит через поднятые ладони, голову, плечи, грудь, живот, ноги и уходит в землю, очищая вас. Слушайте шум дождя, стук падающих капель, услышьте шуршание листвы деревьев. Вы очищаетесь и наполняетесь силой. Вам легко и свободно, вы совершенны, вы ощущаете свое слияние с Природой. Посмотрите на облака, взгляните на вспухшую от воды листву, на булькающие пузырьки капель. Позвольте дождю заполнить ваше сознание и вести вас. Сохраните в себе эту чистоту. Умойте лицо дождевой водой. Цель медитации. Очищение сознания, успокоение, снятие депрессии. «Аквариум» Сядьте на циновку перед аквариумом. Пять минут рассматривайте его, запоминая все в деталях. Руки сложите на коленях, глаза закройте. Вспомните виденную вами картину. В чистой воде аквариума проплывают рыбки, их движения плавны, неторопливы. Медленно колышутся водоросли, журчит поступающий в аквариум кислород. Рыбкам никуда не надо спешить, они свободны от суеты, красивы и гармоничны. Их движения действуют на вас умиротворяюще. Вы погружаетесь в тишину и покой аквариума. Вокруг нет ничего, только

Ежедневно делать обливания прохладной или холодной (если организм уже привык к прохладной) водой. Тем, у кого нет душа, можно посоветовать делать обтирания губкой, смоченной в прохладной воде. После обливания или обтирания не вытираться, завернуться в сухую простыню и лечь в постель. Укутаться.

Направить сильную (колкую) струю холодной воды на стопы ног. Расслабление рефлекторных зон, расположенных на стопе, поможет снять спазм головы.

Хождение по воде За городом рекомендуется ходить босиком по сырой земле, росистой траве, мокрым камням, берегу водоема. После хождения надо сразу же надевать теплые носки, чтобы ноги хорошо разогрелись. В городских условиях для этой процедуры подойдут таз или ванна с водой температурой 32–35°C, в которых надо делать шаги на месте. Температуру воды надо от сеанса к сеансу снижать. Время хождения – 3–5 минут.

Ванна для повышения жизненных сил и улучшения обмена веществ. Помогает сохранить красоту кожи. Вылить в теплую (34–36°C) воду ванны отвар из листьев березы, бросить туда же 20 свежих березовых листьев. Время приема ванны – 20 минут. Выйдя из ванны, мягко, медленными промокающими движениями осушить кожу, надеть хлопчатобумажный халат или закутаться в хлопчатобумажную простыню. Выпить маленькими глотками горячий чай из листьев березы (2 листика на стакан очень горячей воды). Так же принимают ванну с настоем цветков календулы, только вместо листьев березы бросают несколько цветков календулы, а после ванны пьют не березовый чай, а компот, сваренный из сухофруктов (груша – обязательно) с примесью нескольких лепестков календулы.

«Лесное очарование» – ванна с пихтовой водой Растворить в теплой (36–38°C) воде несколько капель пихтового масла или чашку пихтовой воды. Поднимать в ладонях, сложенных «лодочкой», воду и выливать ее перед собой, стараясь изобразить дождь, падающий с ветвей пихты в лесу. Время приема ванны – 15 минут. Ванна с пихтовым маслом снимает нервное напряжение, поднимает жизненные силы и способствует позитивному мышлению. Выйдя из ванны, закутаться в мягкое теплое полотенце, не вытираться, посидеть, выпить чая из хвои или любой травяной настой, который вы любите. Успокаивающая ванна из шишек хмеля Вылить в теплую (34–36°C) воду отвар шишек хмеля. Время приема ванны – 15 минут. Вода с отваром шишек хмеля успокаивает, снимает усталость и нервное напряжение, способствует полноценному сну. Выйдя из ванны, мягко, медленными промокающими движениями осушить кожу, надеть теплый халат или закутаться в теплую махровую простыню. Хорошо после этого посидеть за красиво сервированным столом, выпить маленькую чашечку сока сельдерея или спаржи; чашечку зеленого чая с пирожным, мармеладом или вареньем – лучше персиковым или абрикосовым. Ванна с веточками сосны и шишками ели Мелко порубить веточки сосны и шишки ели, смешать, заполнить смесью на 1/3 объема 10-литровую посуду, залить водой, поставить на слабый огонь и варить 30 минут, настоять 1 час, процедить, вылить в ванну. Такая ванна полезна для почек и мочевого пузыря, хорошо действует на кожу, укрепляет сосуды.

Для мыльно-пенистой ванны предварительно приготовить мыльный раствор: 200–300 граммов мыльной стружки (банное мыло) развести в 1–2 литре горячей воды. Приготовленный раствор вылить в ванну, наполовину или на треть заполненную горячей (38–42°C) водой, и энергично взбалтывать деревянной лопаточкой до тех пор, пока пена не заполнит всю емкость. Температура воды к этому времени обычно снижается на 2–3°C, и ванна готова к употреблению. Продолжительность приема ванны – 10–15 минут. Ванны принимать через день, курс лечения – 10–15–20 ванн. После ванны надо встать на 1–2 минуты под теплый (37–38°C) душ, обтереться досуха и отдохнуть не менее 30 минут.

Любое выздоровление начинается с обнаружения нужного состояния – состояния исцеления – внутри себя.

Как это ни парадоксально звучит, именно потеря всякой надежды заставила меня действовать самостоятельно.