Цитата из книги «Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»

Прорывы происходят, когда мы даем своему разуму возможность находиться в свободном полете. Исследования показывают, что переход от деятельности с большой когнитивной нагрузкой к деятельности с малой и обратно повышает креативность. Ходьба — один из лучших видов деятельности, способствующих отвлеченному состоянию ума, стимулирующему прорывы