Страх и тревожность — основные ингибиторы прорывов.
Катастрофизация лишь укрепляет нашу негативную предубежденность и не дает нам совершать прорывы.
Неудачи неизбежны и естественны. Мы должны научиться справляться со своим страхом перед ними.
При запланированных прорывах страх появляется до их достижения и касается возможной неудачи с прорывом; при непреднамеренных прорывах страх возникает пост