Мозг остается пластичным на протяжении всей жизни. Все мы обладаем способностью генерировать новые мысли. Хотя большинство людей с точки зрения нейрологии мозга находятся не в лучшей форме, каждый способен развить пластичность мозга.
Не тратьте на электронную почту и телефон свой дофамин, ваш внутренний стимул, предназначенный для прорывов.
Упражнения — волшебное