Цитата из книги «Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»

Чтобы достичь подлинного прорыва, надо позволить нашему разуму отвлечься. Исследования показывают, что переключение со сложной когнитивной работы и видов деятельности на деятельность с низкой когнитивной нагрузкой и обратно повышает творческий потенциал. Прогулки и ходьба вообще — один из лучших видов деятельности для повышения творческого потенциала. Мэйсон Карри обнаружил, что это единственная привычка, общая почти для двух