лизе: это интуитивное исследование результата практики. Как я объяснял, есть три возможных результата применения медитативной осознанности к эмоциональной сфере.
Первый – проблема рассеивается полностью. Некоторые ученики говорили мне:
– Вы дали мне это упражнение, но оно для меня не работает.
– Что вы имеете в виду? – спрашиваю их.
– Эти мысли, эти эмоции исчезают слишком быстро, становятся туманными, смутными, они не остаются достаточно долго, чтобы их можно было наблюдать, – отвечают мне.