Цитата из книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему»

Наблюдайте за движениями своего ума… Наблюдайте за движениями своего ума… Наблюдайте за движениями своего ума… Теперь остановитесь.