- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Йоханнес Фрайтаг
- 📚«Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
3 час. 21 мин.
184 Мбайт
2024 год
16+
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными.
Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.
Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.
В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:
– инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;
– стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.
– способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.
– секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям» автора Йоханнес Фрайтаг на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2021
- Год издания:
- 2024
- Дата поступления:
- 28 августа 2024
- ISBN (EAN):
- 9785042065330
- Переводчик:
- О. Стеценко
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке