Читать книгу «Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше» онлайн полностью📖 — Йегуды Берг — MyBook.
image
cover

Йегуда Берг
Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше

© Kabbalah Centre International, Inc.

© Кандалина Е. В., перевод на русский язык, 2023

© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2023

Введение

Перед вами уникальный календарь, который поможет открывать для себя что-то новое каждый день и духовно расти. Не удивляйтесь, если в этих ежедневных сообщениях вы найдете ответы на вопросы, которые будут волновать вас именно в этот день. Секрет в том, что в основе этой книги лежит каббалистический календарь, а это нечто большее, чем просто способ отмерять время. Этот календарь основан на проверенных веками знаниях о циклах энергии, которые формируют нашу жизнь. В основе каббалы лежит древняя духовная технология, помогающая человеку использовать преимущества того или иного времени. Другими словами, каббала может сказать нам, когда лучше всего сажать определенные духовные семена. Как и времена года, эти периоды цикличны.

Каббалисты стремятся поддерживать постоянную связь со Светом Творца во всех повседневных действиях и испытаниях. Эти вдохновляющие послания помогут вам начать день на позитивной ноте, посмотреть на вещи под другим углом и просто поднимут настроение.

Читайте их и настраивайтесь на то чудесное путешествие, которым на самом деле является ваша жизнь.

Словарь основных понятий каббалы вы конце книги.

Январь

Январь 1
Отключиться, чтобы включиться

К великому каббалисту XVI века Раву Ицхаку Лурии, также известному как Ари, или Лев, ежедневно приходили новые озарения. Его подход состоял в том, чтобы отключить бесконечный поток мыслей в уме, подвластном эго. Такое усилие, или сопротивление, как его называют в каббале, создавало пространство для Света Творца, который входил в сознание великого Рава Ицхака Лурии.

Воспользуйтесь советом Льва – игнорируйте корыстную болтовню эго, чтобы освободить место для бесконечной мудрости Вселенной.

Январь 2
Сила перемен

Человек имеет силу как ограничить потенциал ближнего, так и стать причиной его развития. Когда мы просто ждем, что кто-то изменится, этого не происходит. Но если мы верим в человека, то его возможности открываются как по волшебству.

Осознавайте собственное влияние. Поддерживайте людей своей верой в них.

Январь 3
Свет мой, зеркальце, скажи…

То, что огорчает нас в других, является отражением того, что мы не переносим в себе. Таковы основы каббалы.

Помочь ближнему – это не указывать ему, что делать, а самому последовать собственному же совету. И дело тут не только в том, чтобы подавать пример. Согласно каббале, своей трансформацией мы приближаем квантовый сдвиг во Вселенной, который побуждает к действию людей с теми же сложностями, что и у нас.

Январь 4
Смысл сомнений

Сомнение – это палка о двух концах. С одной стороны, оно подрывает уверенность и может действовать против нас. С другой – бросает вызов эго и тогда становится нашим союзником.

Бывает, мы следуем за толпой в заботе о том, что подумают другие, вызванной нашим эго. Тут стоит критически оценить действия толпы и подвергнуть сомнению коллективные решения.

У всего созданного в этом мире есть положительные и отрицательные стороны. Критически оценивая текущее положение вещей, мы используем позитивную силу сомнения.

Январь 5
Плоды наших действий

Время – это занавес, закрывающий результаты наших действий. Когда мы делаем хорошие вещи, оно придерживает вознаграждение. Когда поступаем плохо, создает иллюзию, что все сошло с рук. Но не стоит заблуждаться: духовный закон причины и следствия работает как часы, даже если мы не всегда способны отслеживать его действие.

Важно стараться быть добрыми и щедрыми, не думая о скором вознаграждении, чтобы в долгосрочной перспективе получить духовное богатство. Обижая кого-то, стоит приготовиться к тому, что с нами могут поступить так же. Это лишь вопрос времени.

Январь 6
Сила выбора

Каждый раз, когда мы отказываемся от эгоистического желания получать для себя в пользу дарования, когда принимаем осознанное решение вместо сиюминутной реакции, мы приближаемся к лучшей версии себя. И каждое подобное изменение приносит нам больше Света.

Вот почему мы здесь. Такова цель жизни.

Январь 7
Парадокс жизни

Каббала помогает раскрыть парадоксальную природу жизни. Из детского опыта и бесконечного потока рекламы мы узнаем, что счастье в получении, тогда как на самом деле единственный путь к наполнению состоит в том, чтобы отдавать. Чем больше мы занимаемся дарованием, тем больше получаем.

Попробуйте поделиться тем, что хотелось бы получить вам самим. Помогая другим обрести счастье, мы находим его сами.

Январь 8
Как ощущения?

Все несчастливые отношения схожи тем, что основаны на ожиданиях, а не на отдаче. Каждый ждет, что партнер что-то сделает для него.

Если вы хотите здоровых и наполненных любовью отношений, созидайте, а не забирайте. Сосредоточьтесь на том, что вы готовы отдать, а не на том, что желаете получить. Поступая таким образом, вы сами станете причиной собственного счастья.

Январь 9
Важность паузы

Свобода воли отличает людей от животных. Львица в азарте погони не способна внезапно остановиться и задуматься о последствиях убийства своего беззащитного собрата. Ужин есть ужин.

Нам же Творец даровал способность делать паузу и взвешивать свои действия. В этом вся разница.

Январь 10
Сомнение в сомнении

Порой мы забываем о том, что значит быть созданными по образу и подобию Творца. Нередко мы ощущаем себя неспособными или недостойными.

Стоит остановиться и спросить себя: «Как я могу позволить себе не делать то, что призван сделать? Кто еще способен дать миру то, ради чего был создан именно я?»

Позвольте своей истинной природе раскрыться. Если вы сомневаетесь в своей ценности, сомневайтесь в сомнении!

Январь 11
Призвать светлые силы

Осуждая кого-то, мы привлекаем осуждение в свою жизнь. Концентрируясь на тьме, мы получаем тьму.

Именно поэтому стоит фокусироваться на Свете и находить в людях хорошее. Не ради кого-то, а для самих себя. Развивая эту способность, мы начинаем привлекать в свою жизнь больше и больше положительной энергии.

Январь 12
Никогда не сдаваться

Время от времени все люди поддаются искушениям – а как еще мы могли бы узнать о том, какими заманчивыми могут быть некоторые вещи? Но то, что порой мы переходим границы, идем на поводу у своих корыстных желаний, гнева или отрицания, вовсе не делает нас неудачниками.

Прогресс никогда не бывает линейным: он имеет форму спирали. До тех пор, пока мы прощаем себе моменты падения и стремимся к изменениям, мы будем продолжать свое духовное восхождение.

Простите себе неудачи и не сдавайтесь!

Январь 13
Прикоснуться к раю

Рай существует здесь и сейчас. Кажется, что эта глубокая духовная истина противоречит нашему личному опыту, тем не менее каббалисты веками утверждали: «Рай существует здесь, на Земле». Счастье достигается не диетой, упражнениями или хорошим сексом, оно не скрыто за золочеными вратами. Мы можем шагнуть в Рай бесконечного просветления в любой момент, но не осознаем этого, поскольку существуют покровы.

Что это за покровы? Мы сами создаем их (хорошая новость), а значит, сами же можем их сорвать.

Каждый раз, когда мы бескорыстно отдаем, сдерживаем свой гнев или находим в себе силы встать на сторону другого человека, покровы начинают спадать, и мы можем прикоснуться к Раю здесь, на Земле.

Январь 14
Таинство момента

Многие стремятся вернуть былой пыл, оглядываясь на прошлую жизнь, вместо того чтобы радоваться тому, что они живы сейчас.

Каждый день дарит нам невообразимые богатства, наслаждаться которыми можем только мы, и Свет, раскрыть который способны только мы. Не надо ждать чего-то в будущем. Проживайте то, что есть сейчас!

Январь 15
Идите и учитесь

Ученик спросил учителя: «Можно ли раскрыть секрет жизни за то время, пока я буду балансировать, стоя на одной ноге?»

Учитель серьезно отнесся к просьбе юного ученика и ответил: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». А затем, улыбнувшись, добавил: «Я открыл тебе тайну жизни, но это была легкая часть. Жизнь по этому принципу требует мудрости и упорства. Поэтому встань на обе ноги и иди учись».

Глубокие истины звучат просто, но жить по ним не так легко. Именно поэтому нам нужны мудрость и упорство.

Январь 16
Мышца сознания

Наши реакции напрямую зависят от уровня нашего сознания. Понимая, что Свет присутствует в любой ситуации, мы начинаем меньше реагировать на раздражители. Сознание подобно мышце: чем больше мы практикуем сопротивление, тем выше уровень сознания. Таким образом мы начинаем управлять собственной судьбой.

Январь 17
Что мы прячем?

Негативные эмоции – это показатель того, что мы осознанно или неосознанно избегаем какой-то боли. Для духовного роста важно найти эти триггеры и деактивировать их. Вместо того чтобы культивировать страх, гнев, отрицание, подавленность или отстраненность, стоит использовать эти болевые точки как ключи к освобождению. Испытывая сильную негативную эмоцию, не бегите от нее, а постарайтесь ее прочувствовать.

Определите боль, от которой вы пытаетесь избавиться. Осознайте, какой из ваших страхов проявляется в этой реакции, а затем попросите Свет помочь вам измениться.

Январь 18
Жертва или победитель?

Быть уверенным – не значит знать, что мы получим все, что хотим. Это понимание, что у нас есть все необходимое для духовной трансформации. Таким образом мы берем на себя ответственность, понимая, что все плохое в нашей жизни есть результат посеянных нами негативных семян. Мы знаем, что можем создавать свое будущее, сея положительные семена.

Тем, кто обвиняет других в своих неудачах, стоит внимательней присмотреться к себе.

Январь 19
Инъекция уверенности

Хотите увидеть настоящие чудеса? Тогда поменяйте угол зрения. Даже если преграды кажутся слишком большими, найдите в них Свет, отбросив свой страх перед будущим. Сначала может показаться, что никакого Света там нет, но не стоит быстро сдаваться. Со временем вы сможете понять, почему Творец поставил на вашем пути это препятствие. Свет начнет сиять ярче, пока полностью не затмит тьму, – и тогда вы увидите все в позитивном ключе.

Если проблемы кажутся непреодолимыми, добавьте в свою жизнь уверенности. Помните, Свет всегда рядом!

Январь 20
Желание стать лучше

Все мы связаны. Работая над своими негативными чертами характера, мы создаем энергию, которая помогает другим людям улучшить свои жизненные обстоятельства. Таким образом окружающий нас мир становится лучше. Но если мы держимся за свои плохие качества, в нашей жизни появляются проблемы (в том числе и те, о которых говорят в новостях), сигнализирующие о том, что пора что-то менять.

Теперь у вас появилось желание стать лучше?

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше», автора Йегуды Берг. Данная книга имеет возрастное ограничение 16+, относится к жанрам: «Зарубежная психология», «Духовная литература». Произведение затрагивает такие темы, как «как достичь цели», «духовное развитие». Книга «Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше» была написана в 2023 и издана в 2023 году. Приятного чтения!