Поэтому было бы странно и непривычно сознательно загон...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве»

Поэтому было бы странно и непривычно сознательно загонять себя в продолжительное состояние симпатического стресса, да еще вдобавок и каждый день. Зачем человеку испытывать постоянную тревогу и беспокойство? И все же наши предки на протяжении многих веков разрабатывали и практиковали способы дыхания, предназначенные именно для этого.
10 декабря 2021

Поделиться