Цитаты из книги «Как понять ребенка. В сердце эмоций: слезы, смех, испуг, удивление»

Мы, родители, можем реагировать на детские выходки подобного рода двумя способами. Первый основан на любви. «Я тебя люблю, и ты очень талантливый» – таков «месседж», который мы передаем ребенку. Второй месседж – деструктивный, он подразумевает: «Ты полное ничтожество, ты не способен ни на что хорошее».

Любые, особенно повторяющиеся, отклонения в поведении – чрезмерная грубость или пассивность, излишняя зависимость от матери или болезненная ревность, неспособность концентрировать внимание или постоянное стремление противоречить – имеют причину. Они свидетельствуют о блокировке эмоций и неудовлетворенной потребности.

Маленький ребенок – пленник собственной эмоциональной реакции, которая проявляется непосредственно, без участия мышления, способного отделять важное от менее важного и выстраивать приоритеты. Именно поэтому он легко поддается аффектам и, чтобы вернуться в нормальное спокойное состояние, нуждается в нашей помощи.

Итак, определенная доза фрустрации не только неизбежна, но и полезна – при условии, что эмоции ребенка, в том числе разочарование, будут услышаны.

Его нервная система не справляется с нагрузкой. Мышечная разрядка становится неизбежной. Она полезна, потому что позволяет ребенку сбросить напряжение.

Когда он немного подрастет и научится говорить, обязательно слушайте, что он говорит о своих чувствах, и принимайте его слова всерьез. Не спрашивайте, почему он плачет. Он будет пытаться дать вам рациональное объяснение, часто очень далекое от истинной причины своих огорчений. Лучше спросите: «Что случилось?», «Кто тебя огорчил?» или даже «Чего ты боишься?».

Развод вовсе не обязательно наносит ребенку душевную травму. Гораздо вреднее невозможность выразить свои эмоции. Если родители запрещают ребенку показывать, что он огорчен, или разгневан, или испуган предстоящим разводом, то именно это и травмирует детскую душу.

Знаете, в чем заключается наш долг перед детьми, кроме того, чтобы кормить их и обеспечивать им защиту? В том, чтобы быть счастливыми! Если развод этому способствует, его можно только приветствовать. В то же время это не означает, что смириться с разводом легко. Надо помочь ребенку эмоционально пережить это событие, проститься с прежним образом жизни и выстроить новые отношения с каждым из родителей.

Надо не просто один раз сообщить ребенку о том, что вскоре вам предстоит расставание. Надо постоянно обсуждать с ним эту тему, даже если она ему явно неприятна. Чем ближе срок разлуки, тем быстрее будет меняться его эмоциональное состояние. • Расскажите ему о человеке, который будет заботиться о нем в ваше отсутствие. Никогда не доверяйте ребенка человеку, которого он не знает.

• Есть ли в вашей семье секреты – вещи, о которых вы никогда не рассказываете ребенку? • Какие у вас отношения с супругом (супругой)? Вы любите и уважаете друг друга? Вне зависимости от того, живете вы вместе или по отдельности, холодность в отношениях между родителями наносит ребенку тяжелую травму. • Ребенок живет с родителями? • Не случалось ли ему стать жертвой сексуального насилия? • Не страдает ли кто-то из родителей депрессией, в том числе скрытой?