Нормальным считается засыпание в течение 5-15 минут. Е...➤ MyBook

Цитата из книги «10 жемчужин развития мозга»

Нормальным считается засыпание в течение 5-15 минут. Если засыпаете, как только голова коснулась подушки – чрезмерная усталость, надо предпринять меры. Если больше – уже что-то вроде бессонницы, тоже надо принять меры.
31 января 2018

Поделиться