Цитата из книги «Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание»

Потягивание считается одним из самых естественных движений для человека – проснувшись или утомившись от долгого пребывания в одной позе, каждый из нас испытывает инстинктивное желание потянуться.