Цитата из книги «Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание»

Мытье ног холодной водой или погружение их поочередно в емкости с холодной и горячей водой – это не только прекрасная закаливающая процедура, но и хорошее средство для избавления от усталости, а также профилактика варикозного расширения вен.