Важно создать сознательный фокус (в процессе игры, диалога, работы, дебатов) на том, что нам неподконтрольно. Не мы влияем на то, как соперник подает мяч. Не вы управляете тем, как моргает ваш собеседник. Фокус внимания на том, за что невозможно себя критиковать, лишает «критика» энергии.