Например, ваше состояние – это «решительность», и вы испытывали его тогда, когда доказывали руководству необходимость начала масштабного проекта, который, в итоге, оказался эффективным.
Какие шаги тогда привели вас к решительности? Можно ли их повторить сейчас на новом уровне? Вы были в команде – возможно, и сейчас вам важно с кем-то пообщаться. В тот раз вы полагались на свой опыт? А на какой свой опыт можно опереться в настоящий момент? И тогда что конкретно можно запланировать? Какие «вехи» наметить?
Запишите на бумагу.
5. Назад в будущее
Уточните дату достижения вашей цели. Важно, чтобы вы записали не только год, но и месяц, и день, и даже желательно час!
Представьте, что в каком-то варианте развития вашей жизни все стало возможным, и вы достигли цели в этот срок.
Что важного вы замечаете вокруг себя в этом будущем?
Что вы испытываете от достижения цели? Что пробудилось в вас? Какие качества вы смогли развить?
Подумайте об этом и запишите самое главное.
6. Жизненные ценности
Спросите себя «из будущего», какие жизненные ценности были вашей поддержкой на пути? Это может быть «любовь к людям», «вера», «творчество», или что-то еще. Что-то одновременно великое, общее, но и очень личное для вас.
Что всегда оставалось значимым, независимо от трудностей, с которыми вы встречались?
И тут еще один важный вопрос. Кем вы становитесь, благодаря тому, что в вас живут эти ценности?
Запишите это.
А теперь вернитесь к тому главному состоянию, о котором вы писали в начале путешествия. Как еще оно проявляется в новом будущем? Что добавляют в него эти ценности? Каким оно тогда становится?
И опять перенесите главные мысли на бумагу. Сделали?
7. Вперед в настоящее!
Задайте себе вопрос: «Заглянув в это будущее, что я начинаю яснее видеть на своем пути?» Что я хочу добавить в те шаги, о которых я уже писал?
Как еще я могу поддержать в себе это состояние?
Как я могу проявиться уже сегодня, завтра, на основании тех ценностей, которые так значимы для меня?
Как я могу поддержать в себе ответственность за достижение результата? Это могут быть и люди, наставники, и мотивирующие книги или фильмы, или напоминалки в телефоне, или что-то еще.
Не откладывая, прямо сейчас наметьте первые действия. И помните, именно вы