Цитата из книги «Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие»

Напротив, мы учимся использовать стресс для понимания своих ценностей, а также как источник энергии, которую можно использовать для развития и достижений, улучшения здоровья, качества жизни и отношений.