«Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог» читать онлайн книгу 📙 автора Ивана Николаевича Харченко на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Иван Харченко
  4. 📚«Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог»
Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.5 
(6 оценок)

Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог

86 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2019 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Это книга от автора-практика, который на собственном опыте убедился в том, что «плохая генетика» и «широкая кость» не являются окончательными и бесповоротными диагнозами в жизни.

читайте онлайн полную версию книги «Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог» автора Иван Харченко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
154844
Год издания: 
2019
Дата поступления: 
27 июня 2019
ISBN (EAN): 
9785449696304
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
91 799 книг

Hivarg

Оценил книгу

Книгу прочитал где то за полтора вечера, она достаточно компактная.
Что можно сказать, сразу видно что писатель начинающий, и честно говоря после первых 30 страниц было сомнение, что буду дочитывать до конца.
Тем не менее, во второй половине книга начала раскрываться, писатель описывает свою подготовку к марафонам, достаточно живо и интересно, типичные ошибки и трудности, с которыми столкнулся на пути к этой замечательной цели, свои размышления и выводы.
Герой часто упоминает, что порой единственное, на чем держалась мотивация это "честное слово", друг Алексей и различные мотивирующие видео из YouTube.
Книга в некотором роде такая "мотивашка".
Если вам нравятся истории из жизни, типа - как я к чему то шел и дошел, сквозь боль и страдания, то книга вам понравится:)

16 февраля 2023
LiveLib

Поделиться