Цитата из книги «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки»

Вместо этого начните принимать пищевые добавки с витамином D. Хорошая стартовая доза в случаях дефицита составляет 600–800МЕ в день, но лечащий врач может скорректировать ее с учетом ваших индивидуальных потребностей.