медленный выдох.
Откройте глаза и запишите в дневник, что вам удалось поймать на уровне живой энергии в этом солнечном поле.
Не фантазируйте сами, не придумывайте помощника в виде покемона из известной игры, прыгающего по посевам, не притягивайте образы за уши – все должно состояться на уровне ощущений. Запоминайте и анализируйте именно их, абсолютно исключив логический анализ.
Проводите такие практики как можно чаще, они необходимы для взаимостимуляции между вами и вашим энергетическим помощником.