Цитата из книги «Ёжиться или жить. Как подружить разум с чувствами и быть счастливым»

Я боялась, что не смогу ответить на вопросы участников. Но в какой-то момент подумала: «А чего я, собственно, боюсь? Должна ли я знать ответы на все вопросы?». Конечно, нет! Тем более, что каждому человеку предстоит найти ответы самостоятельно, чужие ответы ему без надобности и ничем не помогут. Я разрешила себе быть собой. Я учусь быть осознанной, наблюдать, проявлять интерес к своей жизни и всему вокруг, укрепляю контакт с собой и ловлю состояние потока, учусь радоваться и быть счастливой. Я смогла много чего изменить в своей жизни. Я никого ничему не учу, а лишь делюсь своим опытом. И помогаю развивать эти навыки