Цитата из книги «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами»

если вы не можете влиять на свою жизнь, способно ли это убить вас? Психологи уверяют, что люди, лишенные возможности противостоять сыплющимся на них стрессовым воздействиям и в целом принимать решения о своей жизни, находятся в большой опасности. Если все идет по худшему сценарию, развивается так называемая выученная беспомощность — состояние, когда человек даже не пытается бороться за свои права и не делает попыток изменить ситуацию.