Практическое задание
Вспомните, как обстояли дела в вашем детстве: баловал ли вас отец, как часто, чувствовали ли вы себя «любимой дочкой»? Понаблюдайте за собой сейчас: как вы относитесь к подаркам, комплиментам и знакам внимания? Очень часто между этими вещами обнаруживается прямая связь.
Если вы чувствуете, что у вас есть трудности с тем, чтобы принимать подарки и комплименты, потренируйтесь перед зеркалом: представьте, что кто-то делает комплимент вашей внешности или преподносит какой-нибудь небольшой презент, отрепетируйте свою реакцию. Постарайтесь привыкнуть к мысли, что вы достойны знаков внимания и уважения и что спокойная доброжелательная благодарность — это самая лучшая реакция на попытку сделать вам что-то приятное.