Как всегда начинаешь читать с предвкушением и мыслями «что-то интересное и обязательно познавательное». А итог улыбка от прочитанного и осадок с осознанием «вновь ошибся».
Если первая часть в начале была ознакомительной и прошлась по таким темам как: род, вы и родители, проживаемые чувства, работа с эмоциями и воспоминаниями, благодарность…
то вторая часть затронула не менее важные вехи в жизни каждого…
Но что удивительно:
1) Во всем виновата женщина, даже, если у избранника от природы заложено «чем больше - тем лучше»… а здесь примечание «мама не до любила»;
2) Все неправильно прощают, благодарят и проживают свою жизнь;
3) По мнению авторов: Удилова И., Уступалов А., Мазина М. обязательно научат радоваться жизнь… вот только незадача или одно НО
Если ранее проявляли интерес к самопознанию и прошли хотя бы один марафон, тренинг, он-лайн урок или прочитали не одну книгу… то не случится индивидуального открытия так как это базис «счастья»: «занимайтесь тем, что радует и наполняет»….
Троечка из-за уважения к труду авторов.
Однако не все так плохо, книга будет полезна, да именно полезна, тем кто рожден с 1950 года или раньше. Возникает вопрос «Почему?», все очень просто/обыденно: «сознание людей иное и является благородной почвой для освобождения от приобретенного жизненного багажа».
Для этого в книге: медитации, практические задания и упражнения.
Конечно все индивидуально, читать или нет… но лишним не будет.