На втором этапе стоит отказаться от слов критики, бурных реакций или резких выражений. Конечно, это не так просто, как выбросить ненужную вещь, но тоже вполне достижимо. Не стоит сразу бросаться сворачивать горы и пытаться на следующее утро проснуться другим человеком. Большие перемены происходят посредством маленьких шагов, поэтому очень важно обращать внимание на мелочи.