даже поход в галерею или разговор с необычным человеком может быть для вас путешествием в новый, неизведанный мир, открытием чего-то нового).
Итак, найдите и пересмотрите все свои фотографии. Те из них, которые вызывают у вас ассоциации с вашими достижениями, результатами, с завершением какого-то этапа, — именно такие снимки годятся для вашей стены. Это могут быть свадебные фото, фото получения грамот или наград, фото с учителями или начальством.
ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ
На моей стене достижений висят фотографии, на которые я смотрю и вспоминаю минуты общения с великими людьми, которые мне много дали и дают: учителями, авторами книг и тренингов и другими людьми, которые помогли мне стать той, кто я есть.
Например, в прошлом году мы с семьей ехали в аэропорт вместе с Юрием Николаевичем Кузнецовым, Ларисой Велькович и Дэвидом Траубом, и мы минут 20–30 неформально общались, сидя за столом. Это было очень интересно и познавательно. Глядя на фото с этих коротких, но продуктивных и вдохновляющих посиделок, я чувствую воодушевление.
Можно для этой же цели использовать фотографии из желанных поездок или вспомнить еще что-то, что раньше казалось запредельным и невозможным, а потом раз — и случилось.
Для меня запредельным был Лондон. И моя фотография около Биг-Бена — это память о том, что мечты сбываются. Вспомните какой-то великолепный праздник или какой-то хороший период в ваших отношениях с партнером. Даже если вам кажется, что в событии нет вашей личной заслуги, тот факт, что вы умеете быть счастливой и быть благодарной за это счастье, — уже достижение.
Четвертый уровень — это то, что составляет ваше наследие. Это то, ради чего вы живете, дышите, что-то делаете, ради чего каждое утро открываете глаза. Например, фотографии детей, семейные фотографии, может быть, какой-то коллаж.
Эти фотографии важно либо носить с собой, либо поставить в то место, куда вы обычно стремитесь, когда испытываете стресс или напряжение.
Это магниты, которые будут поддерживать вас в особенно трудные моменты: когда вас постигла неудача и хочется опустить руки, когда вы устали, расстроены, раздражены и думаете: «Господи, зачем мне вообще все это надо?!» Один взгляд на эти магниты напомнит вам, для чего это все, а также вызовет теплые чувства, которые всегда возникают при взгляде на счастливые улыбки любимых людей.