При прослушивания книги у меня стали всплывать личные негативные воспоминания и яркие ситуации, которые, как я поняла, влияют на мою проявленность. Очень интересно было взглянуть на свои "отмазки" глазами профессионала, разобрать их на кирпичики.
Помимо прослушивания, на мой взгляд, необходимо выполнить упражнения из книги, тогда эффект от прочтения будет более выраженным.
Книга раскрывается ближе к концу, со второй половины. Именно там наибольшая концентрация важной и интересной информации. Написано доступным языком. Что-то такое есть- проникновенное, что позволяет взглянуть внутрь себя. Рекомендую книгу!

Отзывы на аудиокнигу «Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других»