Упражнение 3
1. Составьте список, какими шутками и каким поведением вас раздражает муж?
2. Проведите аналогию с другим человеком, который вас за подобные поступки не раздражает.
3. Найдите шаблон, почему ваш муж должен вести себя именно так, как вы ему говорите? (Например, муж плямкает. Мама в детстве ругала меня за то, что я плямкала).
4. Пропишите, как бы вы хотели, чтобы ваши родные поступали с вами, если бы на месте мужа были вы.
На вопросы отвечайте не спеша, будьте честны с собой. Когда я отвечаю на подобные вопросы, то представляю себя маленькой, в возрасте 3-х лет, тогда мои ответы получаются искренними.