свою таблицу самосовершенствования каждого месяца (табл. 7) я вписываю дела по красоте под названием «час красоты» и включаю в этот час то, что мне захочется в каждый конкретный день. Я могу сделать маникюр, если он требует обновления, а могу нанести масло на волосы.