Цитата из книги «Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски»

• Вы не обязаны приносить в жертву свои потребности и интересы в угоду кому-то. • Вы имеете право на свое собственное мнение по любому вопросу. • Вы не обязаны всем нравиться. • Вы имеете право сказать «нет» любому человеку, независимо от его статуса, ранга, заслуг, возраста, степени родства с вами. • Вы не обязаны угождать другим, если это вам неприятно. • Вы имеете право на отдых, покой и уединение, даже если другие люди этим недовольны. • Вы не обязаны терпеть то, что вам неприятно. • Вы имеете право игнорировать чужие советы и мнения. • Вы не обязаны ни перед кем оправдываться за свое поведение. • Вы имеете право чувствовать все то, что вы чувствуете, независимо от того, как относятся к этому окружающие.