Закройте глаза и вспомните те ощущения, которые вам не просто приятны, но создают чувство покоя, умиротворенности и безопасности. Ваше тело что-то осязает, и благодаря этому вы чувствуете, что у вас все хорошо. Что это может быть? Вспомните это ощущение, и вы вновь погрузитесь в покой и комфорт.