Цитаты из книги «Энергия и Я. Как управлять своей энергией»

«К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию» (Э. Толле).

«Жизнь человека проходит в разбирании своего прошлого, в жалобах на настоящее, в страхе за будущее». (А. Ривароль).

«Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя» (М. Твен).

Жизнь в прошлом или будущем обесточивает человека, мы распыляем свою энергию.

Энергия подавляется нашими страхами и комплексами, нашими внутренними ограничениями и запретами, чувствами вины, долга, стыда, тревоги.

Энергия человека характеризуется количеством, но направленности она не имеет. Энергии нужно дать направление. Наша энергия направляется на то, что мы сознательно или неосознанно выбираем, на что обращаем свое внимание. Мы выбираем во что превратится наша энергия – в работу, путешествия, общение, увлечения, мы выбираем свой образ жизни.

Нужно принимать себя, ценить себя.

«Боже, даруй мне невозмутимость, чтобы смириться с тем, чего я не могу изменить, и отвагу, чтобы изменить то, что я могу изменить, и мудрость, чтобы отличить одно от другого». «И это пройдет» (надпись на кольце царя Соломона).

Сама по себе жизнь ни плоха, ни хороша. Хорошей или плохой ее делает наше восприятие.

«Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что еще не случилось, тогда вы сможете присутствовать в настоящем моменте и испытаете радость жизни» (Тхить Нят Хан).