ASMR – это приятная телесная реакция, реакция удовольствия. Ее сложно вербализовать, но с телесной точки зрения она обычно выражается в мурашках или щекотании в области затылка, груди, лица, шеи, ушей, конечностей; тепле, покалывании, расслаблении или онемении; легком трансе, или эффекте «залипания».