Цитата из книги «Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода»

Получая удовольствия, мы хотим еще и еще, активируются одни и те же области мозга. Так действует на нас никотин, алкоголь, наркотики, секс, еда. Кстати, физические упражнения, когда мы начинаем к ним привыкать, также задействуют эти части нашего мозга