Цитата из книги «Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода»

мя. Длительный стресс за счет длительного воздействия кортизола негативно действует на префронтальные зоны мозга, уменьшая и истощая их. Длительное воздействие на мозг кортизола снижает нашу концентрацию, волю, мешает нам принимать адекватные решения.