«Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство» читать онлайн книгу 📙 автора Ирины Николаевны Ревякиной на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Учебно-методические пособия (методички)
  3. ⭐️Ирина Ревякина
  4. 📚«Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство»
Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.09 
(11 оценок)

Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство

5 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2022 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.

читайте онлайн полную версию книги «Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство» автора Ирина Ревякина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
15 мая 2020
Объем: 
9245
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
28 мая 2020
Время на чтение: 
1 ч.

bstefani

Оценил книгу

Меня мучили проблемы со сном. Как здоров, что я нашла эту книгу. Понравилась глава с гигиеной сна. Стараюсь придерживаться правилам, которые там написаны. И засыпать стала лучше.

19 июня 2020
LiveLib

Поделиться

Злата Горохова

Оценил книгу

Все из Гугла , ничего нового
26 ноября 2023

Поделиться

Автор книги