Гликемическая нагрузка, в свою очередь, показывает, насколько поднимется сахар крови и сколько времени он будет держаться таким высоким. Посчитать этот показатель просто: необходимо гликемический индекс умножить на количество углеводов в 100 г продукта и полученное число разделить на 100.
- Главная
- Здоровое и правильное питание
- ⭐️Ирина Пигулевская
- 📚«Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
3.57
(7 оценок)
Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика
293 печатные страницы
Время чтения ≈ 8ч
2018 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга. Из нее вы получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их профилактика; все о диете и разгрузочных днях; получите рецепты вкусных и полезных блюд; узнаете, какие необходимо сдавать анализы и как грамотно их прочитать, какие физические нагрузки помогут в лечении диабета и то, что фитотерапия стоит на страже вашего здоровья…
Книга незаменима и полезна для всех, кто страдает диабетом, а также тем, чьи родные и близкие не понаслышке знакомы с этим заболеванием.
читайте онлайн полную версию книги «Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика» автора Ирина Пигулевская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2018
- Объем:
- 528937
- Год издания:
- 2018
- Дата поступления:
- 30 марта 2018
- ISBN (EAN):
- 9785227080622
- Время на чтение:
- 8 ч.
Поделиться
Как правило, утром на 1 ХЕ требуется 2 ЕД, в обед – 1,5 ЕД, в ужин – 1 ЕД инсулина. Однако это все очень индивидуально, и точно для каждого человека потребность в инсулине на 1 ХЕ можно определить лишь по расчетам.
Так, например, если в момент инъекции инсулина или приема таблетки сахар крови был 5–7 ммоль/л, то можно начинать есть через 15–20 минут; если сахар крови был 8 – 10 ммоль/л, то есть начинать надо через 40–60 минут.
Автор книги
О проекте
О подписке