Задание на лето: прочитать одну или несколько книг из списка ниже:
1) Нил Барнард. «Преодолеваем пищевые соблазны»;
2) Колин Кэмпбелл. «Китайское исследование»;
3) Вадим Зеланд. «Апокрифический трансерфинг»;
4) Вадим Зеланд, Чед Сарно. «Живая Кухня».
- Главная
- Похудение и диеты
- ⭐️Ирина Кухтик
- 📚«Ключ к стройности»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
2.33
(6 оценок)
Ключ к стройности
78 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2016 год
12+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией… Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание – полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный «жирозащитный» слой растворится в небытие, как страшный сон.
Книга инструктора по йоге Ирины Кухтик поможет вам не только стать стройными и красивыми. В ней заложены знания о гармоничной и здоровой жизни, успешно применяемые на практике разными людьми. Станьте же и вы красивее, стройнее и счастливее вместе с ними!
читайте онлайн полную версию книги «Ключ к стройности» автора Ирина Кухтик на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ключ к стройности» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2016
- Объем:
- 140635
- Год издания:
- 2016
- ISBN (EAN):
- 9785906817822
- Время на чтение:
- 2 ч.
Поделиться
Если мы с кем-то поступаем нечестно или, еще того хуже, присваиваем себе что-то чужое, мы тем самым обрекаем себя на страх возмездия. Мы начинаем задумываться о том, что с нами кто-нибудь может поступить точно так же. Даже пытаясь прогнать прочь дурные мысли, они возвращаются к нам вновь. И так идет по кругу, за обманом бумерангом следует обман. Это свойство есть у нашей реальности. И если вы еще не наблюдали за этим, просто начните совершать хорошие и добрые дела на протяжении нескольких дней, и вы увидите, что жизнь и пространство начнет разворачиваться для вас в более радужных тонах. Неожиданные приятности буквально польются рекой в вашу жизнь.
Принципы Ямы (взаимодействие с окружающим миром):
1) ненасилие;
2) искренность (правдивость, естественность);
3) не укради;
4) воздержание (целомудрие);
5) необладание (не привязываться к материальным благам);
6) самоограничение (отсутствие алчности).
Принципы Ниямы (взаимодействие с самим собой):
1) чистота (чистоплотность);
2) удовлетворенность;
3) самопознание;
4) простая жизнь (самоконтроль ума и тела);
5) подчинение Божественной воле.
Автор книги
О проекте
О подписке