Как перестать сидеть в гаджетах

Все книги психолога Ирины Чесновой написаны ярко, увлекательно и, главное, доступно для маленьких слушателей!

Эта книга научит вашего ребёнка пользоваться гаджетами без вреда для его психологического здоровья и развития!

Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из самых актуальных проблем цифрового времени – как перестать сидеть в телефоне и начать жить. Она расскажет юным читателям о светлой и темной стороне гаджетов. О том, как регулировать «экранное время». Как не попасть в зависимость от электронных устройств или как выбраться, если она уже есть. Как защитить себя от мошенников и травли в Интернете. И в чем находить удовольствие и радость жизни помимо гаджетов.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Чеснова И.Е., текст., илл., 2023

© ООО «Издательство АСТ», 2023