Цитата из книги «Массаж»

● руки нужно массировать от кисти к локтевому суставу и далее до подмышечной впадины; ● ноги – от стоп до коленного сустава и к паховым лимфатическим узлам; ● грудную клетку – от середины в стороны; ● спину – от позвоночника в стороны, и снизу вверх; ● шею – от волосяного покрова головы вниз к плечам.