Цитата из книги «Счастливая беременность. Успешные роды. Настольная книга будущей мамы»

Старайтесь лежать на левом боку в течение часа раз или два в день, это нормализует кровообращение и уменьшает отеки, появляющиеся в течение дня, кроме того, в этом положении снижается тонус матки и нормализуется артериальное давление, ребенок получает больше питательных веществ и кислорода с увеличившимся током крови.