Цитата из книги «Счастливая беременность. Успешные роды. Настольная книга будущей мамы»

регулярно занимаясь аэробикой, вы повышаете сопротивляемость сердечно-сосудистой системы, укрепляете мышцы, сохраняете гибкость и выносливость – все это благоприятствует беременности и родам.