Развелась…

Вы знали, что по боли развод на втором месте после смерти любимого? 

Потому что умирает ваша совместность, рутина, праздники, мечты — все, что вы старательно строили эти годы. Умирают гигабайты информации о его привычках. Умирает память о прикосновениях.

Где-то умираешь и ты. 

- Что я проживала последние полгода?

- Как я справилась и что будет дальше?

Почему-то сразу, когда все посыпалось, я стала фиксировать происходящее в дневнике. Хотелось увидеть через время — боль конечна. У меня плохая память, а этот период выдался богатым на осознавания.

И по этим заметкам я написала психологический рассказ «Лола познает себя». Гайд по проживанию расставания. Самое глубокое, что делала пока в своей жизни. Из него вы узнаете:

 1) Как я восстанавливались после крушение семьи и что произошло полгода назад.

 2) Какие стадии проживания горя были и что с этим делать (когда от одиночества хочется скулить, а от ярости — расхреначить битой все вокруг).

 3) Главы 18+, где я открываю мир других мужчин и свиданий

 4) Практические советы, как вы можете себе помочь при расставании.

 5) Книжная полка с глубокими книгами в тему отношений и разводов.

 6) Много инсайтов из моей учебы и терапии.

 7) Минилекции о травме отвержения, типам привязанности, работе мозга, стадиях горя. 

Его можно купить. И поддержать и меня, и себя. Этот рассказ помогал выбираться из болота отчаяния, и оттого получился настолько искренним и важным: 

Больше про развод и как купить психологический рассказ в тг: https://t.me/kudabezhish/1736

В инсте: https://www.instagram.com/stories/highlights/17924906306874569/