Меня все время недостаточно. Зачем нам стыд и при чем здесь стремление к идеальности

Почему мы чувствуем себя неловко, боимся проявляться и все время недовольны собой?

Важнейшая тема для меня, так как это то чувство, что сопровождает меня бесконечно. Оно, кстати, свойственно дефицитарным нарциссам. 

Разобраться в теме стыда мне помогал Юра Раханский – аккредитованный Гештальт-терапевт, супервизор и мой тренер на учебе:

- зачем нам нужен стыд? Какие у него функции? 

- что нужно делать родителям, чтобы ребенок постоянно чувствовал стыд? 

- не понимаешь, кто ты и почему  должна быть идеальной?

- истории слушательниц подкаста 

- можно ли совсем излечиться от стыда? При чем здесь групповая терапия

- как научиться выходить из него? 

Звукорежиссер выпуска – Павел Вашкевич

Записаться мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/

Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале https://t.me/kudabezhish